| 1 |
Κάποια “γιατί” δεν χρειάζεται να απαντηθούν. Δεν υπάρχει πάντα ένα μήνυμα κάτω από κάθε πέτρα… |
| 2 |
«Κάτω Σκύλος»: Τα οφέλη της γνωστής στάσης yoga και πώς να την εκτελέσετε σωστά (2) |
| 3 |
Το στρες είναι κάτι παραπάνω από ένα συναίσθημα: Βίντεο εξηγεί τις επιδράσεις του στο σώμα (2) |
| 4 |
5 από τις πιο σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα για το ανοσοποιητικό μας σύστημα (2) |
| 5 |
Σπείρε μια σκέψη, θέρισε μια πράξη. Σπείρε μια πράξη, θέρισε μια συνήθεια. Σπείρε μια συνήθεια, θέρισε έναν χαρακτήρα… |
| 6 |
ΔΗΜΟΦΙΛΗ |
| 7 |
7 ροφήματα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας |
| 8 |
Γιόγκα: 3 σημαντικοί λόγοι που δείχνουν ότι δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση! (2) |
| 9 |
Βιταμίνη d και βιταμίνη d3: Οι διαφορές τους, τα οφέλη στην υγεία και οι τροφές από όπου θα τις λάβετε (2) |
| 10 |
Προτείνουμε |
| 11 |
10 λόγοι που αξίζει να αντικαταστήσετε τα πλαστικά δοχεία με τα δοχεία της ecolife |
| 12 |
Colostrum ή Πρωτόγαλα: Το συμπλήρωμα που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα | vıvo verde (2) |
| 13 |
We add heart: Ένα κίνημα επιθυμεί να προσθέσει περισσότερη καρδιά στον πλανήτη |
| 14 |
Κορονοϊός |
| 15 |
Χάρλεϊ: Ο σκύλος που δίνει τη δική του μάχη εναντίον του κορονοϊού |
| 16 |
Η.Π.Α: Μέλη ΜΚΟ τοποθέτησαν φορητούς νιπτήρες για να έχουν οι άστεγοι πρόσβαση σε καθαρό νερό |
| 17 |
Ένας στους τρεις Έλληνες δεν θα έκανε το εμβόλιο του κορονοϊού αν ήταν διαθέσιμο, σύμφωνα με έρευνα |
| 18 |
Μ. Βρετανία: Αγόρι με εγκεφαλική παράλυση περπατάει 2.500 μέτρα και συγκεντρώνει 65.000 ευρώ για τα θύματα του κορονοΐού |
| 19 |
Γαλλία: Θλιβερές εικόνες από τα προαύλια μετά την επαναλειτουργία των σχολείων |
| 20 |
2020: Ρεκόρ στη μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα λόγω πανδημίας |
| 21 |
ΥΓΕΙΑ |
| 22 |
Μαθησιακές δυσκολίες: Οι 3 πιο συχνές μορφές που εμφανίζουν τα παιδιά και πώς αντιμετωπίζονται (2) |
| 23 |
Η καταπίεση των συναισθημάτων αυξάνει τα ποσοστά των φλεγμονών στο σώμα, σύμφωνα με έρευνα |
| 24 |
Διαβήτης: Μύθοι και αλήθειες για την διατροφή που ρυθμίζει το σάκχαρο |
| 25 |
Υποθυρεοειδισμός: 5 τρόποι ανακούφισης από το στρες που επιδεινώνει τα συμπτώματα |
| 26 |
Το οικονομικό στρες επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου: 6 τρόποι να το αντιμετωπίσουμε |
| 27 |
ΔΙΑΤΡΟΦΗ |
| 28 |
Σπιρουλίνα: 7 οφέλη του πολύτιμου φυσικού συμπληρώματος |
| 29 |
Συνταγή: Υγιεινά μπισκότα μπανάνας με αλεύρι αμυγδάλου |
| 30 |
4 απλές συνταγές με βρώμη για ενίσχυση του μεταβολισμού |
| 31 |
Η χορτοφαγία μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος |
| 32 |
6 μπαχαρικά και βότανα που ενισχύουν την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου |
| 33 |
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ |
| 34 |
Πώς το συμπλήρωμα διατροφής lactium μειώνει το στρες και χαρίζει ψυχική ηρεμία | vivo verde |
| 35 |
Συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες: Είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό; |
| 36 |
6 βιταμίνες και φυσικά συμπληρώματα που ενισχύουν τα επίπεδα ενέργειας |
| 37 |
Ψυχολογία |
| 38 |
Εφηβική κατάθλιψη: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα συμπτώματα |
| 39 |
Πώς να μάθουμε στα παιδιά να κοιμούνται μόνα τους |
| 40 |
Ο κρίσιμος ρόλος του εξωτερικού περιβάλλοντος στην ανακάλυψη των ενδιαφερόντων μας |
| 41 |
Ενσυναίσθηση: 10 σημαντικά στοιχεία που δεν γνωρίζουμε… και εξηγούν πολλά! |
| 42 |
Γιατί σαμποτάρουμε τον εαυτό μας; |
| 43 |
Άσκηση |
| 44 |
5 απλές ασκήσεις για να ανακουφιστούμε από τον πόνο στα γόνατα |
| 45 |
Ποια είναι η πιο ασφαλής και αποτελεσματική τεχνική τρεξίματος |
| 46 |
Ατονία: Πότε σχετίζεται με τις καθημερινές μας συνήθειες και πότε οφείλεται σε προβλήματα υγείας |
| 47 |
Ποιο είδος άσκησης χρειάζεται το σώμα μας κατά την έξαρση του κορονοϊού |
| 48 |
30 λεπτά εύκολης γυμναστικής που μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι |
| 49 |
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ |
| 50 |
ıchigo ıchie: 10 κανόνες του Ιαπωνικού τρόπου ευτυχίας |
| 51 |
Είναι εύκολο να αλλάξουμε τον εαυτό μας; |
| 52 |
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΗΜΗ |
| 53 |
Σιμόν: Το πρώτο ρομπότ τεχνητής νοημοσύνης που παίζει και γράφει μουσική και στίχους |
| 54 |
Το σύμπαν επεκτείνεται ανομοιόμορφα ισχυρίζεται νέα έρευνα με επικεφαλής Έλληνα αστροφυσικό |
| 55 |
Άτλας: Ο «πράσινος κομήτης» που θα πλησιάσει σύντομα τη Γη και θα είναι ορατός και από την Ελλάδα |
| 56 |
Φοιτητές από την Κρήτη κατασκεύασαν νέο αναπνευστήρα χαμηλού κόστους με 3d εκτυπωτή |
| 57 |
Webinars: Αυτές είναι οι καλύτερες πλατφόρμες για ομαδικές συνεδρίες και σεμινάρια στο διαδίκτυο |
| 58 |
Ανθρώπινες σχέσεις |
| 59 |
Οι ιστορίες και τα παραμύθια μας κάνουν πιο γενναιόδωρους και δοτικούς, σύμφωνα με μελέτη |
| 60 |
3 βασικές δεξιότητες που χρειαζόμαστε για να έχουμε υγιείς συντροφικές σχέσεις |
| 61 |
Ο έρωτας είναι η πιο επαναστατική μας πράξη |
| 62 |
Συνεντεύξεις |
| 63 |
Dr bruce lipton: Οι σκέψεις σας επιδρούν στα κύτταρά σας | Ο βραβευμένος βιολόγος μιλάει στην Εναλλακτική Δράση |
| 64 |
Γιατί ο Κορονοϊός covid-19 δεν έχει δημιουργηθεί σε εργαστήριο και πως θα προστατευτούμε | Συνέντευξη με τον καθηγητή ιολογίας emmanuel drouet |
| 65 |
Πώς μπορούν οι γονείς να περνούν ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους το διάστημα της καραντίνας – Συνέντευξη με την οικογενειακή σύμβουλο Ερατώ Χατζημιχαλάκη |
| 66 |
Στα εκπαιδευτήρια Δούκα τα μαθήματα συνεχίζονται μέσω πρωτοποριακής ψηφιακής πλατφόρμας elearning |
| 67 |
Αυτο-συμπόνοια: Η προσέγγιση που αλλάζει ριζικά τη σχέση με τον εαυτό μας | Συνέντευξη με τη Νίκη Ορφανουδάκη, |
| 68 |
ΟΜΟΡΦΙΑ |
| 69 |
Τα 7 καλύτερα αιθέρια έλαια που βοηθούν στη φροντίδα των μαλλιών |
| 70 |
Λάδι καρύδας: Ποιες είναι οι κύριες χρήσεις του στην επιδερμίδα και στα μαλλιά |
| 71 |
3 θρεπτικές μάσκες μαλλιών με βασικό συστατικό το ελαιόλαδο |
| 72 |
Οι 3 καλύτερες σπιτικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φυσικά συστατικά |
| 73 |
Φυσική συνταγή για κρέμα αντιγήρανσης με δύο απλά υλικά (2) |
| 74 |
Τέχνη και Πολιτισμός |
| 75 |
5 εντυπωσιακά παραδείγματα πράσινης αρχιτεκτονικής από όλο τον κόσμο |
| 76 |
Casa azul: online περιήγηση στο «Γαλάζιο Σπίτι» της Φρίντα Κάλο |
| 77 |
100 μουσικοί από την Ελλάδα ενώνονται και παίζουν τον Μπάλο με βιολιά (βίντεο) |
| 78 |
Το Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης της Νέας Υόρκης (ΜοΜΑ) προσφέρει δωρεάν online μαθήματα και εικονικές επισκέψεις |
| 79 |
Αντρέα Μποτσέλι: h καθηλωτική του ερμηνεία στον άδειο καθεδρικό ναό Ντουόμο στο Μιλάνο (Βίντεο) |
| 80 |
Συμφωνική Ορχήστρα παίζει μουσική στους δρόμους της Βουδαπέστης και φέρνει χαμόγελα στους έγκλειστους κατοίκους |
| 81 |
ΦΤΙΑΞΤΟ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ |
| 82 |
Φτιάξτε τη δική σας μάσκα ομορφιάς με αβοκάντο, καρότο και μέλι |
| 83 |
ΒΙΝΤΕΟ |